若いのに薄毛、とても悩んでいます

まだ若いのに、最近ずっと薄毛の事でかなり悩まされています。br /
鏡の前に立つと、実年齢よりもすごく老けているように見えます。br /
確かに私の父親も若いときから薄毛だったのですが、br /
今の自分よりもましだったような気がしますし、br /
なぜこんなに若いのに・・・と毎晩落ち込んでいます。br /
仕事がとても激務で、帰宅するのも午前1時くらいです。br /
若い人の薄毛について自分なりに色々調べたのですが、br /
不規則な生活習慣が影響するということを知りました。br /
私の場合は食事は三食食べなかったり、かなり睡眠不足だったりなど、br /
本当にひどい状態なので、髪に栄養が届いていないんじゃないかと思います。br /
だからなんとか仕事を調節して、規則正しい生活ができるようにしようと思います。br /
それでもダメだったら育毛剤を買おうと思います!br /

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